Spanja po përjeton një valë të nxehti gjatë natës me netë tropikale dhe netë ekuatoriale të herëpashershme që nuk ofrojnë asnjë pushim nga pushimi. Këto netë, kur temperatura minimale nuk bie nën 20 ° C, po bëhen një dukuri gjithnjë e më e zakonshme në shumë rajone, veçanërisht gjatë valëve më intensive të të nxehtit.
Situata është aq tronditëse saqë edhe në qytetet e brendshme dhe zonat bregdetare të Mesdheut, termometri nuk bie nën... 22-24 shkallë, dhe në vende si Sevilja, Kordoba, Alicante ose Madridi, janë regjistruar temperatura minimale që madje prekin ose tejkalojnë 25 ° CKy fenomen jo vetëm që ndikon në rehati, por gjithashtu paraqet rreziqe të konsiderueshme për shëndetin, veçanërisht në të moshuarit, pacientët kronikë, fëmijët dhe ata që vuajnë nga sëmundje të frymëmarrjes ose kardiovaskulareSipas ekspertëve meteorologjikë, netët aq të ngrohta sa këto Ato pengojnë rikuperimin e trupit nga stresi termik i akumuluar gjatë ditës. dhe ta shndërrojë ëndrrën në një sfidë.
Agjencia Shtetërore Meteorologjike (Aemet) ka nisur Paralajmërime dhe alarme për temperatura jashtëzakonisht të larta gjatë natës gjatë gjithë javës në pjesën më të madhe të vendit. Zonat nën alarm portokalli janë të dukshme në Andaluzi, veçanërisht Kordoba, Sevilja, Jaén dhe Badajoz, ku temperaturat minimale gjatë natës mbeten midis 24 dhe 25 gradë, ndërsa zhiva e ditës tejkalon 40 ° CProvinca e Alikantes jeton gjithashtu netët tropikale dhe madje edhe ekuatoriale në komuna të tilla si Benidorm, Denia, Calpe ose Elche.
Një fenomen gjithnjë e më i shpeshtë dhe i përhapur
Rritja e netëve tropikale në Spanjë nuk është rastësi.Të dhënat historike në qytete si Valencia tregojnë se, ndërsa ishin të rralla 50 ose 60 vjet më parë, ato janë rritur ndjeshëm në dekadat e fundit. Trendi është se Dekada aktuale do t'i tejkalojë shumë rekordet e mëparshme, dhe parashikimet e motit konfirmojnë se këto episode do të vazhdojnë për pjesën më të madhe të verës.
Fenomeni Ai prek si zona të mëdha të brendshme dhe bregdetare të gadishullit, ashtu edhe qytete të mëdha., ku efekti i ishullit të nxehtësisë e përkeqëson situatën. Kombinimi i ajri i ngrohtë nga Afrika e Veriut dhe mjegulla Kjo e bën të vështirë reduktimin termik, veçanërisht natën, duke i mbajtur vlerat e larta edhe për disa ditë.
Në Ishujt Kanarie, rritja e temperaturës është gjithashtu e ndjeshme, me netë të buta, veçanërisht në jug të Gran Canaria-s. Në pjesën tjetër të vendit, pas ditëve me temperatura shumë më të larta se... 34-36 shkallë ditën, mungesa e pijeve freskuese gjatë natës Shkakton shqetësime dhe probleme shëndetësore, pasi trupi ka nevojë që temperatura e ambientit të bjerë nën. 22 ° C për pushim të mjaftueshëm.
Parashikimi sipas komuniteteve dhe zonave më të prekura
Netët tropikale shtrihen pothuajse në të gjithë gadishullin., përveç disa zonave në veri dhe përgjatë bregdetit ku temperaturat minimale janë disi më të ftohta. Alarmet janë përqendruar në Andaluzia, Castilla-La Mancha, Komuniteti Valencian, Extremadura dhe Rajoni i Murcias, ndër të tjera, me paralajmërime për vapë të kombinuar me stuhi, erë dhe në disa raste shi të rrëmbyeshëm dhe mjegull.
Për shembull, në Provinca Alicante, qytetet bregdetare si Benidorm ose Denia do të përjetojnë netë me temperatura që nuk do të bien nën 23-25 shkallë. Në Kordoba dhe Sevilja Ata presin temperaturat minimale mbi 24 gradë për disa mëngjese të hershme radhazi, me rekorde të ngjashme në qytetet në La Mancha dhe Extremadura.
L stuhitë e verës Ato gjithashtu shfaqen, veçanërisht në brendësi dhe në lindje të gadishullit, të shoqëruara nga breshër dhe erëra të forta, të cilat rrisin ndjesinë e lagështirës pa ofruar lehtësim të ndjeshëm gjatë natës.
Ndikimi në pushim dhe shëndet
Nxehtësia e natës ka pasoja të drejtpërdrejta në gjumëTrupi i njeriut duhet të ulë temperaturën e tij të brendshme për të arritur një fazë gjumi të thellë, veçanërisht gjatë fazës së gjumit REM, e cila është thelbësore për rikuperimin mendor dhe fizik. Netët me temperatura minimale të larta e ndërpresin këtë proces., duke shkaktuar zgjime të shpeshta dhe gjumë me cilësi të dobët.
Ndër efektet më të menjëhershme, dallohen këto: lodhje, nervozizëm dhe ulje të kapacitetit mendor të nesërmenNë afat të mesëm dhe të gjatë, përjetimi i shumë netëve tropikale mund të nxisë pagjumësinë kronike, të përkeqësojë sëmundjet kardiovaskulare, të frymëmarrjes dhe metabolike, si dhe të rrisë stresin nga nxehtësia, veçanërisht në grupet më të ndjeshme.
Autoritetet shëndetësore dhe meteorologjike Ata rekomandojnë që shtëpia të mbahet sa më e freskët të jetë e mundur. Natën, shmangni ushtrimet intensive fizike në orët para gjumit dhe kushtojini vëmendje të veçantë të moshuarve, foshnjave dhe atyre që marrin ilaçe për probleme kardiovaskulare ose të frymëmarrjes.
